Todo sobre el magnesio, el suplemento de moda necesario para la reacciones bioquímicas de nuestro organismo

<p>Basta una pregunta a los compañeros de trabajo o amigos para darse cuenta de que el <strong>magnesio </strong>está de moda: <strong>no se ha vendido tanto nunca</strong> y seguro que conoces a varias personas que lo consumen a diario en forma de suplementos. </p>

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 Si no queremos recurrir a las pastillas, una dieta variada asegura la ingesta de la dosis diaria necesaria. Si preferimos el camino ‘corto’, habrá que consultar con un médico para ver cuál nos conviene  

<p>Basta una pregunta a los compañeros de trabajo o amigos para darse cuenta de que el <strong>magnesio </strong>está de moda: <strong>no se ha vendido tanto nunca</strong> y seguro que conoces a varias personas que lo consumen a diario en forma de suplementos. </p>

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