España afronta un nuevo fin de semana marcado por el calor extremo , tanto de día como de noche. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene este sábado avisos por altas temperaturas en buena parte del país, con especial intensidad en Andalucía.En concreto, hay aviso naranja (peligro importante) por temperaturas de al menos 40 grados en zonas de Córdoba y Sevilla (Campiña), Huelva (El Andévalo y El Condado) y Jaén (Sierra Morena, El Condado y valle del Guadalquivir).El resto de los avisos son de nivel amarillo (peligro bajo) y afectan a la totalidad de Castilla-La Mancha, Comunidad de Madrid y Extremadura, además de distintas zonas de Andalucía, Aragón, Baleares, Canarias, Castilla y León, Cataluña, Comunidad Valenciana, La Rioja, Murcia y Navarra. En estos territorios se esperan entre 34 y 38 grados, dependiendo de la zona.Con este panorama, el ventilador se convierte en uno de los grandes aliados para ayudarnos a pasar el día, así como para lograr conciliar el sueño durante la noche. Se tiende a pensar que es más seguro que el aire acondicionado para nuestra salud, pero muchas personas desconocen que también puede generar problemas.Esto es lo que provoca el ventilador en nuestra pielLa dermatóloga Andrea Combalia explica a Elle que «dormir con el ventilador orientado directamente hacia la cara o el cuerpo puede favorecer la deshidratación de la superficie de la piel, porque el flujo continuo de aire acelera la evaporación del agua ».Esto, añade la farmacéutica Karla Pires en la revista ¡Hola!, tiene consecuencias directas, pues « la piel se deshidrata y se reseca , y las zonas sensibles del rostro son las primeras en verse afectadas». Estas zonas a las que se refiere son los ojos y los labios .Por un lado, señala Pires, los labios tienen « una barrera más frágil y menos glándulas sebáceas que otras zonas, por eso se resecan y se agrietan con facilidad». Esto, junto con el calor, el sudor, el aire constante y la poca hidratación, puede dar lugar a «esa sensación de labios cortados».En cuanto a los ojos, las corrientes de aire pueden afectar a la película lagrimal , que, según define la experta, «es una barrera protectora esencial para mantener el confort ocular».«Cuando esa película se evapora con más rapidez, pueden aparecer sequedad, picor, escozor o sensación de arenilla . Por eso muchas personas notan los ojos más secos después de dormir con el ventilador cerca o tras pasar varias horas trabajando con el aire apuntando hacia la cara», concluye.MÁS INFORMACIÓN noticia No Edu Saz: «Si quieres enfriar tu piso sin poner aire acondicionado, usa plantas de interior» noticia Si Álvaro Fernández, farmacéutico: «Dormir tapado hasta en verano aumenta la liberación de serotonina»Aun así, la farmacéutica no dice que prescindamos del ventilador, solo que lo usemos de la forma adecuada: «Si bien no es recomendable dirigirlos directamente a la cara al dormir, ni siquiera durante el día por periodos prolongados, es perfectamente posible beneficiarse de ellos dirigiéndolos hacia otras partes del cuerpo o manteniéndolos a cierta distancia para que el aire refresque sin irritar la piel». España afronta un nuevo fin de semana marcado por el calor extremo , tanto de día como de noche. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene este sábado avisos por altas temperaturas en buena parte del país, con especial intensidad en Andalucía.En concreto, hay aviso naranja (peligro importante) por temperaturas de al menos 40 grados en zonas de Córdoba y Sevilla (Campiña), Huelva (El Andévalo y El Condado) y Jaén (Sierra Morena, El Condado y valle del Guadalquivir).El resto de los avisos son de nivel amarillo (peligro bajo) y afectan a la totalidad de Castilla-La Mancha, Comunidad de Madrid y Extremadura, además de distintas zonas de Andalucía, Aragón, Baleares, Canarias, Castilla y León, Cataluña, Comunidad Valenciana, La Rioja, Murcia y Navarra. En estos territorios se esperan entre 34 y 38 grados, dependiendo de la zona.Con este panorama, el ventilador se convierte en uno de los grandes aliados para ayudarnos a pasar el día, así como para lograr conciliar el sueño durante la noche. Se tiende a pensar que es más seguro que el aire acondicionado para nuestra salud, pero muchas personas desconocen que también puede generar problemas.Esto es lo que provoca el ventilador en nuestra pielLa dermatóloga Andrea Combalia explica a Elle que «dormir con el ventilador orientado directamente hacia la cara o el cuerpo puede favorecer la deshidratación de la superficie de la piel, porque el flujo continuo de aire acelera la evaporación del agua ».Esto, añade la farmacéutica Karla Pires en la revista ¡Hola!, tiene consecuencias directas, pues « la piel se deshidrata y se reseca , y las zonas sensibles del rostro son las primeras en verse afectadas». Estas zonas a las que se refiere son los ojos y los labios .Por un lado, señala Pires, los labios tienen « una barrera más frágil y menos glándulas sebáceas que otras zonas, por eso se resecan y se agrietan con facilidad». Esto, junto con el calor, el sudor, el aire constante y la poca hidratación, puede dar lugar a «esa sensación de labios cortados».En cuanto a los ojos, las corrientes de aire pueden afectar a la película lagrimal , que, según define la experta, «es una barrera protectora esencial para mantener el confort ocular».«Cuando esa película se evapora con más rapidez, pueden aparecer sequedad, picor, escozor o sensación de arenilla . Por eso muchas personas notan los ojos más secos después de dormir con el ventilador cerca o tras pasar varias horas trabajando con el aire apuntando hacia la cara», concluye.MÁS INFORMACIÓN noticia No Edu Saz: «Si quieres enfriar tu piso sin poner aire acondicionado, usa plantas de interior» noticia Si Álvaro Fernández, farmacéutico: «Dormir tapado hasta en verano aumenta la liberación de serotonina»Aun así, la farmacéutica no dice que prescindamos del ventilador, solo que lo usemos de la forma adecuada: «Si bien no es recomendable dirigirlos directamente a la cara al dormir, ni siquiera durante el día por periodos prolongados, es perfectamente posible beneficiarse de ellos dirigiéndolos hacia otras partes del cuerpo o manteniéndolos a cierta distancia para que el aire refresque sin irritar la piel». España afronta un nuevo fin de semana marcado por el calor extremo , tanto de día como de noche. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene este sábado avisos por altas temperaturas en buena parte del país, con especial intensidad en Andalucía.En concreto, hay aviso naranja (peligro importante) por temperaturas de al menos 40 grados en zonas de Córdoba y Sevilla (Campiña), Huelva (El Andévalo y El Condado) y Jaén (Sierra Morena, El Condado y valle del Guadalquivir).El resto de los avisos son de nivel amarillo (peligro bajo) y afectan a la totalidad de Castilla-La Mancha, Comunidad de Madrid y Extremadura, además de distintas zonas de Andalucía, Aragón, Baleares, Canarias, Castilla y León, Cataluña, Comunidad Valenciana, La Rioja, Murcia y Navarra. En estos territorios se esperan entre 34 y 38 grados, dependiendo de la zona.Con este panorama, el ventilador se convierte en uno de los grandes aliados para ayudarnos a pasar el día, así como para lograr conciliar el sueño durante la noche. Se tiende a pensar que es más seguro que el aire acondicionado para nuestra salud, pero muchas personas desconocen que también puede generar problemas.Esto es lo que provoca el ventilador en nuestra pielLa dermatóloga Andrea Combalia explica a Elle que «dormir con el ventilador orientado directamente hacia la cara o el cuerpo puede favorecer la deshidratación de la superficie de la piel, porque el flujo continuo de aire acelera la evaporación del agua ».Esto, añade la farmacéutica Karla Pires en la revista ¡Hola!, tiene consecuencias directas, pues « la piel se deshidrata y se reseca , y las zonas sensibles del rostro son las primeras en verse afectadas». Estas zonas a las que se refiere son los ojos y los labios .Por un lado, señala Pires, los labios tienen « una barrera más frágil y menos glándulas sebáceas que otras zonas, por eso se resecan y se agrietan con facilidad». Esto, junto con el calor, el sudor, el aire constante y la poca hidratación, puede dar lugar a «esa sensación de labios cortados».En cuanto a los ojos, las corrientes de aire pueden afectar a la película lagrimal , que, según define la experta, «es una barrera protectora esencial para mantener el confort ocular».«Cuando esa película se evapora con más rapidez, pueden aparecer sequedad, picor, escozor o sensación de arenilla . Por eso muchas personas notan los ojos más secos después de dormir con el ventilador cerca o tras pasar varias horas trabajando con el aire apuntando hacia la cara», concluye.MÁS INFORMACIÓN noticia No Edu Saz: «Si quieres enfriar tu piso sin poner aire acondicionado, usa plantas de interior» noticia Si Álvaro Fernández, farmacéutico: «Dormir tapado hasta en verano aumenta la liberación de serotonina»Aun así, la farmacéutica no dice que prescindamos del ventilador, solo que lo usemos de la forma adecuada: «Si bien no es recomendable dirigirlos directamente a la cara al dormir, ni siquiera durante el día por periodos prolongados, es perfectamente posible beneficiarse de ellos dirigiéndolos hacia otras partes del cuerpo o manteniéndolos a cierta distancia para que el aire refresque sin irritar la piel». RSS de noticias de bienestar
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